منوعات

منها الاكتئاب والقلق.. هكذا يتأثر الجسم بمشروبات الطاقة !

المملكة اليوم - حذر مختصون من شرب مشروبات الطاقة، وأوضحوا في تحذيراتهم، أن الإنسان يتأثر بها صحياً من الساعة الأولى لشربها وحتى 12 يوماً، وأشاروا إلى كيفية تأثيرها على النحو التالي: في أول 10 دقائق يدخل الكافيين إلى الدم، ويزيد …

أكمل القراءة »

بعد غياب عامين.. الفخراني كبير نجوم رمضان بشخصية «يوتيوبر»

المملكة اليوم - تصدر النجم المصري يحيى الفخراني، الترند على منصة «إكس»، بعد طرح البرومو التشويقي الأول لمسلسل «عتبات البهجة»، الذي يخوض به دراما رمضان 2024، ويعود به بعد غياب عامين منذ مسلسل «نجيب زاهي زركش»، الذي عرض في 2021. …

أكمل القراءة »

5 وجبات إفطار ممنوعة على مرضى السكري

المملكة اليوم - حذّرت أخصائية التغذية المعروفة على تيك توك باسم «The Voice of Diabetes»، من الوجبات التي تزيد من مستويات السكر في الدم. وأشارت إلى أسوأ الأطعمة التي تتناول على وجبة الإفطار بالنسبة لمرضى السكري، وفقاً لما أوردت صحيفة …

أكمل القراءة »

الأمراض تصيب الآباء.. السبب انشغالهم براحة عوائلهم

المملكة اليوم - أظهرت دراسة بريطانية جديدة، أجرتها العلامة التجارية الصحية العائلية «زاربيز»، أن 70% من الآباء يصابون بالأمراض نتيجة تأثير الحياة الأسرية عليهم. ووجدت الدراسة، التي شملت 1,500 أم وأب، أن 54% من المشاركين عانوا من قلة الراحة والسعال، …

أكمل القراءة »

5 ممارسات تحسِّن حالتك المزاجية في الشتاء

المملكة اليوم - مجموعة من الإجراءات نصح بها الخبراء لتحسين الحالة المزاجية في فصل الشتاء، بحسب ما أوردت صحيفة (ذا صن)، فبينما قد يصاب البعض بالاضطراب العاطفي الموسمي، نتيجة الليالي الشتوية الطويلة والأجواء الغائمة، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن حلول …

أكمل القراءة »

ما أعراض برد العظام الصدرية؟

المملكة اليوم - نزلة البرد في الصدر من المشاكل الصحية الشائعة والتي تسمى أيضاً التهاب الشعب الهوائية الحاد، ويمكن أن يستمر هذا الالتهاب لمدة أقل من 3 أسابيع. وأن نزلة البرد في الصدر تسبب أعراضاً عديدة منها: الكحة، ألم الصدر، …

أكمل القراءة »

هل يجب غسل الأرز قبل طهيه؟ حقائق ستصدمك

المملكة اليوم - حدّثت هيئة سلامة الأغذية الأوروبية تقييمها بشأن التعرض الغذائي للزرنيخ، بعد أن أشارت أدلة جديدة إلى أنه يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان. وقالت الهيئة، بحسب تقرير لصحيفة “Elpais” الإسبانية، إن تعرض الأفراد للزرنيخ غير العضوي الموجود في الغذاء …

أكمل القراءة »

وداعًا لآلام غازات البطن- 5 طرق للتخلص منها

المملكة اليوم - تسبب غازات البطن آلامًا مزعجة في المعدة، تجعل الإنسان يشعر بعدم الراحة، ما يدفعه للتوقف عن تناول الطعام، خوفًا من زيادة حدتها. وهناك طرق تساهم في تخفيف آلام غازات البطن، يستعرضها “الكونسلتو” في التقرير التالي، وفقًا لموقع “WebMD”. اقرأ …

أكمل القراءة »

دراسة: الدوخة ترفع خطر الوفاة

المملكة اليوم - هل شعرت يومًا أن العالم يدور من حولك؟ أو ربما واجهت صعوبة في الحفاظ على توازنك عندما تقف؟ إذا كانت إجابتك نعم، فاعلم أنك لست وحيدا، فالدوخة هي شكوى شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. لكن …

أكمل القراءة »

أثر “غير متوقع” يتركه الإمساك بيد الشريك على صحتك

المملكة اليوم - قد يرى الكثيرون أن الإمساك بيد الشريك تصرف يقتصر على بداية العلاقات العاطفية، لكن تقريرا جديدا نشرته صحيفة “واشنطن بوست” سلط الضوء على الفوائد الصحية والنفسية لهذا التصرف البسيط على الأفراد. ومن خلال دراسة أجريت العام 2021، …

أكمل القراءة »